Barbara Charfreitag

Yoga - Therapie -Beratung

" Place to Be "

in der Marktstraße 47

in Dülmen

Psychologische Yoga- Beratung

Dich beschäftigen gerade Lebensthemen, Umbrüche, Veränderungen oder Entscheidungen, die anliegen? Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg. 

Mit Elementen aus der Kommunikation und Gesprächsführung, Yoga Übungen und Yoga Philosophie sowie Entspannungstechniken und gestalttherapeutischen Methoden begleite ich Dich gerne bei Deinen Fragestellungen und Themen.

Weitere Infos findest Du hier

Herzliche Einladung zum Kraftlieder Singkreis am 21.August

 Beim Kraftlieder Singen treffen wir uns, nicht um perfekt zu singen, sondern um gemeinsam zu musizieren, so wie es jeder vermag. Jede Stimme ist willkommen und auch nur zuzuhören ist möglich. In entspannter Atmosphäre singen wir Lieder aus unterschiedlichen Kulturkreisen und Sprachen. Die Texte zielen darauf ab zu motivieren und eigene Kräfte zu stärken und sich harmonisch in der Gemeinschaft verbunden zu fühlen. Mit diesen Singkreisen konnten wir schon einige Male ein Lächeln in die Gesichter und Herzen unserer Teilnehmer zaubern und freuen uns auf weitere klangvolle, beschwingte gemeinsame Momente mit euch. Auch wenn Du mit dieser Art des Singens noch keine Erfahrungen gemacht hast, bist Du bei uns herzlich willkommen

und wir freuen uns auf Dich.

Melde dich gerne unter 0179/6427777 an.

Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele.

Yoga stärkt den Körper, steigert seine Flexibilität und erhöht die Produktion von Glückshormonen. Der Geist und unsere Gedanken kommen zur Ruhe, seelische Entspanntheit und Gelassenheit stellen sich ein. Neue Ziele können in Ruhe anvisiert und umgesetzt werden.

Schon eine Stunde pro Woche entspannt, motiviert, gibt neue Energie und ermöglicht neue, lichtvolle Perspektiven.

Weitere Infos findest Du hier