Barbara Charfreitag
Yoga-Therapie und Beratung
" Place to Be "
in der Marktstraße 47
in Dülmen
Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger:
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die noch nie Yoga gemacht haben oder auch an diejenigen, die schon erste Yoga Erfahrungen gesammelt haben, dann jedoch wieder pausiert haben.
Der Kurs kostet für 8 Einheiten 120 Euro.
Je nach Krankenkasse können bis zu 100 %
der Kursgebühren rückerstattet werden bei regelmäßiger Teilnahme.
Weitere Informationen, Anmeldung und Kontakt über:
Barbara Charfreitag
Telefon oder Whatsapp
0179/6427777
Aktuelle Veranstaltung: Singkreis im Februar
Mantras und Kraftlieder Singen im "Place to Be"
Bitte kurz anmelden telefonisch, per Mail oder Whatsapp.
Psychologische Yoga- Beratung
Dich beschäftigen gerade Lebensthemen, Umbrüche, Veränderungen oder Entscheidungen, die anliegen? Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg.
Mit Elementen aus der Kommunikation und Gesprächsführung, Yoga Übungen und Yoga Philosophie sowie Entspannungstechniken und gestalttherapeutischen Methoden begleite ich Dich gerne bei Deinen Fragestellungen und Themen.
Weitere Infos findest Du hier
Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele.
Yoga stärkt den Körper, steigert seine Flexibilität und erhöht die Produktion von Glückshormonen. Der Geist und unsere Gedanken kommen zur Ruhe, seelische Entspanntheit und Gelassenheit stellen sich ein. Neue Ziele können in Ruhe anvisiert und umgesetzt werden.
Schon eine Stunde pro Woche entspannt, motiviert, gibt neue Energie und ermöglicht neue, lichtvolle Perspektiven.
Weitere Infos findest Du hier
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