Barbara Charfreitag

Yoga-Therapie und Beratung

" Place to Be "

in der Marktstraße 47

in Dülmen

Aktuelle Veranstaltung: Singkreis im Februar

Mantras und Kraftlieder Singen im "Place to Be"

Psychologische Yoga- Beratung

Dich beschäftigen gerade Lebensthemen, Umbrüche, Veränderungen oder Entscheidungen, die anliegen? Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg. 

Mit Elementen aus der Kommunikation und Gesprächsführung, Yoga Übungen und Yoga Philosophie sowie Entspannungstechniken und gestalttherapeutischen Methoden begleite ich Dich gerne bei Deinen Fragestellungen und Themen.

Weitere Infos findest Du hier

Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele.

Yoga stärkt den Körper, steigert seine Flexibilität und erhöht die Produktion von Glückshormonen. Der Geist und unsere Gedanken kommen zur Ruhe, seelische Entspanntheit und Gelassenheit stellen sich ein. Neue Ziele können in Ruhe anvisiert und umgesetzt werden.

Schon eine Stunde pro Woche entspannt, motiviert, gibt neue Energie und ermöglicht neue, lichtvolle Perspektiven.

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